Hatha Yoga
"Im Yoga wird nicht das Bewusstsein aufgelöst, sondern das, was unser Bewusstsein begrenzt"
Shraddhalu Ranade
Shraddhalu Ranade
Es gibt viele verschiedene Methoden und Techniken, die unter dem Oberbegriff Yoga angeboten werden. Yoga bietet eine unglaubliche Vielschichtigkeit und Offenheit in der individuellen Auslegung. Alle haben jedoch dasselbe Ziel: den Körper, den Geist und die Seele wieder in den Einklang zu bringen.
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg und hilft dem Menschen auf der körperlichen Ebene gesund zu bleiben. Auf der spirituellen Ebene wirkt Yoga unterstützend bei der persönlichen Entfaltung und auf der geistigen Ebene werden die Gedanken zur Ruhe gebracht.
Mit dem Üben findet der Mensch zurück in sein Sein und kommt über das Aussen in seinem Inneren zur Ruhe.
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg und hilft dem Menschen auf der körperlichen Ebene gesund zu bleiben. Auf der spirituellen Ebene wirkt Yoga unterstützend bei der persönlichen Entfaltung und auf der geistigen Ebene werden die Gedanken zur Ruhe gebracht.
Mit dem Üben findet der Mensch zurück in sein Sein und kommt über das Aussen in seinem Inneren zur Ruhe.